muay thai

[...] pracuję i co mi radzicie wiem ze powiecie ciesz sie dziecinstwem itp ale np ja mialem taki plan isc teraz na silownie z dobra dieta przybrac na masie te 20kg a potem isc na muay thai jestem juz na tym forum od roku a dalej nie moge sie zdecydowac napiszcie jakies wskazowki silwonia,dieta,gainer wskazane? PS.z góry dziękuje za odpowiedzi [...]

Witam tak jak w temacie, otóż potrzebuje porady. Trenuje muay thai rok z przerwami, pare dni temu trener spytał się mnie czy nie mam ochoty pojechać na sparingi do innego miasta i tu pojawia się problem, otóż ważę 100kg przy 187cm wzrostu i to nie jest masa mięśniowa a powiedział bym ze 50/50 i nie wiem czy wybrać się bo jak dostanę kafara z ta [...]

14 Maja 2010 r odbedzie się w Szczecinie Gala Sportów Walki MMA , Muay Thai i Boksu . Miejsce Gali -Teatr Letni Bylem osobiscie na I edycji IronFist ktora odbyla i powiem ze warto bylo ,super organizacja i super walki . Mysle ze ta Gala bedzie duzo lepsza od wczesniejszej .wiecej info na stronie www.ironfist.com.pl

Trenuje muay thai 3x w tygodniu(poniedzialek,środa,piatek) i teraz dodatkowo chcialbym zaczac trenowac na siłowni we wtorki i czwartki. Czy nie bedzie to zbyt intensywny trening ? Nie chcial by przepalic miesni i zaczac tracic na wadze Dodam ze mam 14 lat wzrost 172cm waga 63kg Z gory thx za odpowiedzi

Witam, Od półtora miesiąca uczęszczam na treningi Muay Thai. Sekcja jest około 5-6 km od mojego miejsca zamieszkania i pomyślałem sobie, że mógłbym dojeżdzać i wracać rowerem. Pogoda robi sie co raz lepsza, dzień będzie dłuższy. Tu mam właśnie do was pytanie. Czy to dobry pomysł jechać i wracać z treningu rowerem ? Czy to nie będzie za bardzo [...]

Rafał Simonides zaprasza na seminarium w Lublinie 23 października w Lublinie w Centrum Sportowego Uniwersytetu Przyrodniczego odbędzie się seminarium, które poprowadzi jeden z najlepszych polskich zawodników Muay Thai - Rafał Simonides. Źródło: fight24.pl

SIEMANKO! MAM PROBLEM CWICZE JUZ OD OKOLO 2,5 ROKU NA SIŁCE I WCZORAJ ZAPISAŁEM SIE NA MUAY THAI.NO I MOJE PYTANIE BRZMI TAK CZY MT + SIŁKA TO DOBRE ROZWIAZANIE CZY ZŁE ? CHODZI MI OTO CZY NIE BD SPADKÓW SIŁY . I CZY DO TEGO STOSOWAC TRENINGI SIŁO WE CZY NIE??. SZCZERZE MÓWIĄC BOJE SIE SIE ZEBY NIE BYŁO SPADÓW SIŁY A NA MT CHCE CHODZI TRENINGI MT [...]

mam pytanie ile kosztuje składka roczna na ubezpieczenie grupowe NNW dla np 10 osób entuzjastów trenujących sporty walki typu Muay Thai, grappling, mozna ta składkę płacić w ratach ? jakie są wasze doswiadczenia jesli chodzi o ubezpieczenie w ogóle opłaca sie wykupywac coś takiego ? Pozdrawiam

[...] się przywitać :P No więc Siemanko wszystkim :) A teraz do tematu. Szukam szkoły w łodzi (najlepiej okolice Widzewa, Śródmieścia bądź Dąbrowy), w której mógł bym potrenować muay-thai, kick-boxing, oraz jeszcze myślę nad krav maga, bjj, bądź ostatecznie zapasy. Chodzi mi o to że chciałbym się poduczyć tego żeby potem przejść na MMA (przy okazji [...]

czy ktos wie gdzie znaleźć filmiki instruktarzowe do BJJ, Muay Thai i Kalaki? chce potrenowac w domku i troche sie podszkolić sama.

Witam wszystkich. Mam małe pytanie do osób z okolic Dąbrowy Górniczej. Czy wie ktoś o jakichś klubach sztuki walki?? Głównie to chodzi mi o Muay Thai ale nie wiem czy się nadaję. Może ktoś doradzi chłopakowi w wieku 18 lat który ma 182cm wzrostu 89 kilogramów i ze sztukami walki miał mało doczynienia jedynie troszkę boksu. Proszę o pomoc jeżeli [...]

Witam! Od wrzesnia chcialbym sie zapisac na boks w celu uzupelnienia muay thai. W zwiazku z tym mam kilka pytan. Pierwsze dotyczy boksu na wisle (krakow), tzn, czy ktos z forum tam trenowal/trenuje i moglby opisac sekcje, pory treningow itd.? I jeszcze moze ktos wie o jakichs sekcjach bokserskich w krakowie, w ktorych treningi odbywaja sie w [...]

Wiem, że sporo było takich postów, ale zróbmy tutaj ogólne podsumowanie. Co według Was jest najbardziej przydatne na ulicy: Muay Thai, Takewondo, Bjj czy coś innego ? Więc co proponujecie ? Dzięki z góry.

Witam, potrzebuje porady, a mianowicie, trenuje Muay thai w pon,środe i piątek, w te dni rowniez mam Judo, we wtorek i czwartek staram sie zawsze jakos ruszac(basen,bieganie), takze w sobote jestem w ruchu, prosze o pomoc w sprawie diety, a mianowicie co mniej wiecej jesc na sniadanie, obiad i kolacje, co przed i po treningu jesc. Biore witaminki [...]

siemka! planuje sie zapisac do klubu mma.Tylko nie wiem czy na poczatek chodzic we wtorki i czwartki na bjj i w piatki na muay thai czy w poniedzialek i w srode tylko na mma.Najchetniej chodzil bym na wszystko, ale niestety mieszkam od tego klubu jakies 20min jazdy i nie dam rady jezdzic codziennie.

Sprzedam ochraniacze na piszczele MASTERS Rękawice bokserskie MASTERS skórzane 12 Ochraniacze na łokcie niebieskie (muay thai) http://www.orient-mma.com.pl/files/rekawicethai2tricolor.jpg - rękawice http://www.dso.pl/images/masters_ochraniacze-na-piszczele-czarne.jpg - piszczele Używane dosłownie parę razy, stan BDB , żadnych śladów użytkowania. [...]

Witam, chodzi mi o strony (lub tytuły) z filmami, na których jest pokazane jak wykonać dane kopnięcie, uderzenie z pięści, łokcia wszystko związane z kickboxing'iem lub Muay Thai. Za pomoc odpłacam SG'ami... Pozdrawiam i liczę na was. Zapraszam na stronę: http://www.ekipa71.prv.pl Wysłanik Boga.

Cześć, mam pytanie odnośnie sekcji Muay Thai właśnie w "Gocie" w krakowie. Trenuje tam ktoś? Czy wie ktoś czy ten klub ma licencje czy coś podobnego? Albo wykwalifikowany personel? Pytam bo to co tam pisze nic mi nie mówi ;) strona www - http://gotakrakow.pl/ Z góry dziękuje za odpowiedź.

Witam, Zapisałem się na Muay Thai do grupy początkującej, jednak ta grupa trenuje już jakieś 6 miesięcy i jestem daleko za nimi. Trener nakazał mi ćwiczyć w domu. Jednak nie chciałbym uderzać w powietrze, a skoro mieszkam w kamienicy (stare ściany, sufit) to worek bokserski odpada. Jest może coś innego, co mogę normalnie postawić i na tym trenować [...]

hej! W Grudniu oraz na początku Stycznia mam zamiar przystopować z treningami Muay Thai (święta, sylwester i te sprawy ). Przystopować to znaczy: "całkowicie zaprzestać ćwiczyć". I tu nasuwa mi się pytanie: Może zwiększyć intensywność treningów na siłowni. Obecnie trenuje P&P 3 razy w tygodniu (czasami 2 razy) i zastanawiam się nad "sesją" 4x w [...]